Kaffee ist nicht nur zum Trinken da

Schon lange weiß man, dass Kaffee nicht schädlich ist, sondern sogar sehr gut für den Körper und unsere Gesundheit und Vitalität! Nicht nur innerlich, sondern auch äußerlich angewendet, verleiht er der Haut frische, fördert die Durchblutung und soll sogar den Haarwuchs anregen. Besondern häufig und gerne wird das Kaffeepulver als Peeling eingesetzt.

Dies kann man auch sehr gut zu Hause unter der Dusche machen. Dabei verwendet man nicht frisches, sondern schon gebrühtes Kaffeemehl und massiert es in kreisförmigen Bewegungen in den Körper ein. Vorher kann man sich also zuerst eine leckere frische Tasse Kaffee gönnen, am besten bestellt man beim beliebten Kaffeeportal www.allvendo.de.

Bei der Massage sollte man in einer etwas wärmeren Dusche stehen, damit die Hautporen möglichst weit offen sind. Das Kaffeepulver bewirkt, dass die Haut danach sehr weich, frisch und sehr gut durchblutet ist. Das Koffein und die feinen Kaffeekörnchen wirken sogar entschlackend und fördern die Fettverbrennung. Viele schwören auch drauf, dass es sich positiv auf die Orangenhaut auswirkt.

Doch man sollte unbedingt drauf achten, dass man nicht aus versehen entkoffeinierten Kaffee verwendet, sonst kann das Koffein gar nicht wirken. Wenn man möchte kann man den Kaffee auch mit Kokosmilch kombinieren, damit die Haut noch weicher wird. Man kann sich auch ein wenig Kaffeepulver in das Duschgel füllen und jeden Tag ein wenig die Haut damit peelen und erfrischen.

Kaffee Wirkung auf den Körper

Innerlich wirkt Kaffee in vielerlei Hinsicht positiv auf den Körper. Lange war man der Meinung, das Kaffee dem Körper Wasser entziehe und zu viel Kaffee einfach schädlich ist. Dies ist aber schon längst durch sehr viele wissenschaftliche Studien widerlegt worden.

Man kann ohne Bedenken bis zu 5 Tassen Kaffee am Tag trinken. Die vielen verschiednen Inhaltsstoffe wie Mineralien, Vitamine und Proteine sind eine gute Ergänzung zu unserer Ernährung und fördern sogar die Gesundheit. Man kann also behaupten, das Kaffee zu einer ausgewogenen Ernährung gehört.

Wer sich genau darüber informieren möchte, nutz diesen Link zu der Coffee&Health Gesellschaft. Dort steht auch beschrieben, dass der Anteil der Anitoxidatien im Kaffee ist sehr hoch ist. Wie wir alle Wissen, altern wir durch den Verlust von Körperzellen, bzw. unsere Körperzellen erneuern sich nicht mehr oder werden zerstört. Schuld daran ist der Sauerstoff, den wir atmen. Dieser bewirkt eine Reaktion, die „freie Radikale“ erzeugt. Antioxidatien bewirken, dass die freien Radikale entschärft werden und unsere Körperzellen nicht angreifen. Wer also Kaffee zu sich nimmt, tut seinem gesamten Organismus gut und seiner Schönheit.

Die bekannteste Wirkung ist jedoch das Koffein im Kaffee. Es macht uns wacher, leistungsfähiger und man kann sich besser konzentrieren. Jedoch gilt hier nicht, je mehr desto besser, denn man kann sich schnell an das Koffein gewöhnen und somit die Wirkung mildern.